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增肥问答

蜜蜂糖冲蛋白质粉喝能增肥吗?

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  最近,我们营养师收到很多来自网友的提问,蜜蜂糖冲蛋白质粉喝能增肥吗?喝蜜蜂糖冲蛋白质粉是不是能增肥。只能说增肥效果是不一致的,有的人确认有用,有的会出现反弹,有些确实增肥成功。那么这些答案为为什么不一样呢?主要取决于增肥者是在什么情况下...

吃麦片可以增肥吗?

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  不少朋友最近一直在问“吃麦片可以增肥吗”,今天我们回来这个问题,燕麦可以增肥,但麦片则不可以。   可能有一部分朋友疑惑了,燕麦片和麦片难道不是一样的吗?是的,他们不一样,是有区别的,增肥的效果的也不一样。   ...

拔罐能增肥吗?

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  通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除湿气,让人精神百倍。但是目前没有任何科学证明拔火罐可以增肥,也没有任何人研究出拔火罐增肥的方法。   身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激...

汗蒸可以增肥吗?

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  很多朋友在搜索“汗蒸可以增肥吗”这个问题,今天瘦人增肥网就来聊聊这个问题。   汗蒸是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国,汗蒸比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温,人可以坐在上面也可以躺在上面,随...

老中医的增肥茶真的有效果吗

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  这里可以肯定就是老中医的增肥茶增肥效果不明显,几乎都是骗人的。网上宣传说是这老中医增肥茶在专利网可以查到,不过懂的人已经知道,这个已经吊销了,如果现在投入市场可以肯定他已经触及2个违法宣传。   第一点,宣传是中药茶,关于“...

喝什么果汁能增肥?

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  我们都知道甜饮料、碳酸饮料含糖量高、食品添加剂多,经常喝这样的饮料对身体不好。所以我们开始热衷于鲜榨果汁,既美味、又营养。而且又有鲜榨果汁容易摄入过多能量导致增肥的说法。那么喝果汁到底能增肥吗?喝什么果汁能增肥呢?   平时我们吃一个苹...

跑步会增肥吗?

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问:我是个中学生,跑步会增肥吗?就是那种上下早自习都要的出操,慢跑。还有跑耐力训练和800米时,会不会增肥啊。如果会,请说明理由,不会也说明。 网友Docter李:跑步不会增肥的,相反跑步是有效的减肥方法。但是要减去腿上肉的话,劝你选择其他...

短期内如何迅速增肥

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问:下周要献血,体重不到差2公斤,说来惭愧,因为不爱运动缺少锻炼,而且不爱吃什么脂肪多的肥肉啊之类的,所以体形也比较瘦,想请教各位高手短期内如何迅速增肥? 网友卫丝里:首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种...

吃芦荟螺旋藻可以增肥吗

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Q:吃芦荟螺旋藻可以增肥吗? 这个有点困难。 芦荟可以调节免疫也可以调节胃肠道,但就目前国内市场上的芦荟产品来说,不具备调节免疫的功能,因为基本上不含芦荟多糖,而只是含有芦荟素,也就是仅只是有润肠通便的功效。 而螺旋藻主要是蛋白质,可调节免...

太瘦想增肥怎么办

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Q:朋友都说我太瘦了,还说我皮太松,所以我想增肥,本人天生不喜欢吃肉,很少吃肉类,鱼类,想增肥怎么办? A:美国有人曾经做过一个科学实验,实验验证明人的增肥程度很大程度上取决于先天的身体条件,增到一定的程度就不会在胖了。 建议你可以考虑加餐...