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增肥-瘦人如何快速增肥18斤的方法和食谱增肥

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增肥问答

蜜蜂糖冲蛋白质粉喝能增肥吗?

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  最近,我们营养师收到很多来自网友的提问,蜜蜂糖冲蛋白质粉喝能增肥吗?喝蜜蜂糖冲蛋白质粉是不是能增肥。只能说增肥效果是不一致的,有的人确认有用,有的会出现反弹,有些确实增肥成功。那么这些答案为为什么不一样呢?主要取决于增肥者是在什么情况下...

增肥问答

吃麦片可以增肥吗?

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  不少朋友最近一直在问“吃麦片可以增肥吗”,今天我们回来这个问题,燕麦可以增肥,但麦片则不可以。   可能有一部分朋友疑惑了,燕麦片和麦片难道不是一样的吗?是的,他们不一样,是有区别的,增肥的效果的也不一样。   ...

增肥问答

拔罐能增肥吗?

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  通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除湿气,让人精神百倍。但是目前没有任何科学证明拔火罐可以增肥,也没有任何人研究出拔火罐增肥的方法。   身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激...

增肥问答

汗蒸可以增肥吗?

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  很多朋友在搜索“汗蒸可以增肥吗”这个问题,今天瘦人增肥网就来聊聊这个问题。   汗蒸是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国,汗蒸比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温,人可以坐在上面也可以躺在上面,随...

增肥问答

老中医的增肥茶真的有效果吗

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  这里可以肯定就是老中医的增肥茶增肥效果不明显,几乎都是骗人的。网上宣传说是这老中医增肥茶在专利网可以查到,不过懂的人已经知道,这个已经吊销了,如果现在投入市场可以肯定他已经触及2个违法宣传。   第一点,宣传是中药茶,关于“...

增肥问答

喝什么果汁能增肥?

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  我们都知道甜饮料、碳酸饮料含糖量高、食品添加剂多,经常喝这样的饮料对身体不好。所以我们开始热衷于鲜榨果汁,既美味、又营养。而且又有鲜榨果汁容易摄入过多能量导致增肥的说法。那么喝果汁到底能增肥吗?喝什么果汁能增肥呢?   平时我们吃一个苹...

增肥经验

3周112斤升到120斤,找到自信的自己

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  我是个瘦子,不是微瘦,而是超瘦。这句话搁在以前,是一句肯定句,但放在现在,会变成疑问句。现在很多见到我的人都会问:你以前真的是个很瘦的瘦子吗?嗯,有点让人难以想象,但我之前,真的真的真的是个瘦子,且瘦的得很认真,一瘦就瘦了十多年,最瘦的...

增肥食谱

什么食物是增肥的?这么搭配真厉害!

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  增肥食物怎么吃?哪些食物增肥效果好?吃的健康很重要!这些只是一些生活常识,大家普及一下就明白了。重点是这些增肥食物怎么搭配效果增肥最好。接下来就为你一一揭晓。   最有效的增肥食物:   1、完全的碳水化合物类:小麦及其副产品、玉米、四...

增肥食谱

吃什么蔬菜可以变胖?

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  关于增肥增重怎么吃,吃什么呢。可能有些人不喜欢吃肉类,或者因为别的因素不能吃肉,需吃蔬菜增肥。其实蔬菜也可以达到增肥的目的,蔬菜中含有丰富的纤维素、维生素、矿物质和植物化学成分,能使营养更全面。可哪些蔬菜更容易促进增肥呢?今天,小编就与...

增肥食谱

瘦人怎么能吃胖增肥 偏方大全

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  虽现在过于肥胖被爱美者视如大忌,但对于过于瘦弱,给人以形销骨立、不健康的印象,亦为他人所难以接受。消瘦可由多种类似的原因所致,遗传性、疾病、生活习惯、营养等因素均可导致消瘦。肥胖者减肥难,同样,瘦弱者增肥亦难。生活中有不少瘦弱者想方设法...